האם אימון אישי מתאים לכל שאיפה ?
אנשים רבים הנמצאים במשבר או רוצים לעשות שינוי בחיים שלהם, מתלבטים לגבי תהליך הנקרא אימון אישי. אז האם אימון אישי מתאים לכל שאיפה? ובכן, יש המון תחומים בחיים שאם אנחנו רוצים להגיע בהם למקום מסוים, אנחנו מתקשים לעשות את זה לבד ואנחנו צריכים הכוונה. ההכוונה הזו תעזור להבין איפה בדיוק הקשיים שלנו, כלומר מה מפריע לנו או חוסם אותנו מלהתקדם לעבר המטרה מצד אחד ומצד שני תעזור לנו להשיג את המטרות שלנו מהצד השני.
באימון אישי יש משהו אחד שהוא קריטי להצלחה וזה החיבור שלנו עם הקואצ‘ר או המאמן האישי החיבור צריך להיות ברמה כזו שהוא יבין מה אנחנו רוצים עוד הרבה לפני שאנחנו בכלל מבינים מה אנחנו רוצים. התקפיד של המאמן הוא לשקף לנו את עצמנו. אז נכון, הרבה פעמים זה לא חייב להיות מישהו מקצועי.
יש מקרים שבהם עצה מחבר או מהורה יכולה לעשות עבודה מצוינת אבל יש מקרים שזה לא מספיק כי שם איזשהוא חסם או בעיה שמפריעה לנו ואנחנו לא תמיד יודעים מה הסיבה. המדריך או המורה הוא מישהו שאנחנו מסתכלים על החיים שלו או על מה שהוא מייצג עבורנו ואנחנו רואים בו מאין דמות להערצה, דמות שיכולה באמת לתת לנו את הדרך שנכונה עבורנו.
אז מתי זה יכול להתאים?
- כשאנחנו לא מאושרים בזוגיות שלנו ולא מצליחים לשקם אותה אך מפחדים לצאת ממנה
- כשאנחנו לא מוצאים זוגיות
- כשאנחנו לא מסופקים מהעבודה שלנו ורוצים לשנות
- כשאנחנו לא יודעים מה מתאים לנו מבחינת קריירה ומחפשים כיוון או מחפשים מה כדאי לנו ללמוד
- כשאנחנו לא מרגישים מאושרים, מסופקים או שבעי רצון בחיים שלנו